Psychologie voor doeners die alles uit het leven en zichzelf willen halen.

- Met in de praktijk bewezen succesvolle stappenplannen
- Auteur is bekend van de online vragenrubriek van Psychologie Magazine

Hoe haal ik het beste uit mezelf is een inspiratiebron voor iedereen die alles uit het leven en zichzelf willen halen. Het boek houdt je een spiegel voor; het laat zien waar je staat op zes verschillende levensgebieden: je persoonlijkheid, kwaliteiten & wensdromen, zelfvertrouwen, communicatie, assertiviteit en stress.

Na een nulmeting ga je op een of meer van deze zes gebieden daadwerkelijk aan de slag en zet je kleine maar zekere stappen op weg naar vernieuwing. Daarbij maak je kennis met bekende modellen, waaronder de MBTI, Big Five, de Roos van Leary en het enneagram. Een prachtig to do boek voor wie een positief, gelukkig en evenwichtig leven wil.

Een greep uit de inhoud van Hoe haal ik het beste uit mezelf

1 Inleiding
Bioritme
Zelfmotivatie
Valkuilen
Planning
Stappen op weg naar vernieuwing
Beginmeting
2 Persoonlijkheid
Egoposities
Enneagramtypen
Myers-Briggs Type Indicator
Het Big Five profiel
Stappen op weg naar vernieuwing
3 Kwaliteiten en dromen
Competenties, eigenschappen en kernkwaliteiten
Levensverhaal
Waarden
Dromen
Stappen op weg naar vernieuwing
4 Zelfvertrouwen
Self-kindness
Positieve intelligentie
Uitstraling
X-factor
Stappen op weg naar vernieuwing
5 Communicatie
6 Assertiviteit 1
7 Stress

Van dit product kun je maximaal tien pagina’s bekijken.
Fragment Hoe haal ik het beste ...