Kunnen we je helpen?
Zo rond hun veertigste beginnen veel mensen zich af te vragen: is dit het nou? Het gevoel ‘als ik het nu niet doe, kan het niet meer’ steekt onherroepelijk de kop op en gaat je leven beheersen. Niet voor niets spreken we vaak van een ‘midlife crisis’.
Loopbaanpsycholoog Pim Paffen schreef Midlife. Word ik wakker in mijn eigen leven …, voor mensen die meer inzicht willen krijgen in deze specifieke en turbulente periode.
Kun je het gevoel voorkomen dat je het roer moet omgooien?
Pim Paffen: ‘Natuurlijk heeft niet iedereen die gevoelens van onvrede. Maar dat neemt niet weg dat de midlife de grootste periode van heroverweging is in een mensenleven. Het tijdsbesef dringt door. Dit is de finale testfase van je oorspronkelijke dromen en ambities. Wat is daarvan uitgekomen?
Daarnaast word je ook echt geconfronteerd met ouder worden. In deze levensfase verliezen veel mensen hun ouders, en nog confronterender, leeftijdsgenoten. Maar ook je kinderen die het huis uitgaan, vrienden die gaan scheiden, een reorganisatie op het werk kunnen bijdragen aan het gevoel dat alle zekerheden van voorheen ineens op losse schroeven staan.
Al met al is midlife een turbulente periode van zelfreflectie. Dat valt niet geheel te vermijden. Wat je wel kunt doen, met name op loopbaangebied, is je regelmatig afvragen of dit de koers is die je wilt blijven varen of dat je moet bijsturen. Niet met oogkleppen op met de maalstroom meegaan maar blijven kijken naar je eigen ontwikkeling.’
In de praktijk blijken de meeste mensen al experimenterend een nieuwe loopbaan in te slaan en dus niet plotseling en ingrijpend het roer om te gooien. Loopbaanverandering is meer een
|
Lees het artikel in Thema Magazine november 2011
Dr. Pim Paffen is sociaal en organisatiepsycholoog en o.a. gespecialiseerd in loopbaanontwikkeling en management development. hij heeft diverse boeken en artikelen over deze onderwerpen op zijn naam staan. Luister naar een interview op VARA radio (Felix Meurders) met Pim Paffen