Thema Blog

Als coach wil je dat je cliënten optimaal baat hebben bij jouw coaching. Je wilt je cliënten vanuit eigen kracht en vertrouwen ondersteunen bij het zelf uitzetten van hun koers. Afhankelijk van de vraag, de behoefte en de persoonlijkheid van je client, bepaal je welke coachingsmethode en -techniek je in zet. Want wat voor de een werkt, kan bij de ander juist helemaal niet functioneel zijn. Wanneer zet je welke methodiek in? En hoe zorg je ervoor dat je zelf  je coachvaardigheden blijft ontwikkelen? We helpen je graag op weg met onze Top 3 van boeken die door coaches het meest verkocht zijn afgelopen jaar.

Redacteur en PR-manager Lizanne Croonen nam een weekend de tijd om te resetten en weer op te laden met het ontstressprogramma Take a break.

Wil je meer zin, plezier en geluk ervaren? Zorg dan voor meer momenten van verbinding. Dat zegt Jacky van de Goor, coach, onderzoeker en auteur van de nieuwe boeken 107 Losbrekers voor meer plezier op het werk en 103 Losbrekers voor meer plezier thuis.

Interessante gesprekken, beter zelfinzicht, beter contact met mensen, durf en persoonlijke groei. Zomaar wat zaken die het vragen van feedback jou of een ander kunnen opleveren – en toch reageren mensen soms wat zuur op het woord. Auteur en trainer Axelle de Roy ontwikkelt boeken, spellen, kaarten en zelfs een chocoladebox om feedback leuker te maken. We vroegen haar om advies, want hoe kom je voorbij de weerstand en vooroordelen over feedback?

​Eliud Kipchoge, je hebt vast wel eens van hem gehoord. En als dat niet zo is, dan gaat dat binnenkort gebeuren. Want hij heeft in september 2018 in Berlijn het wereldrecord op de marathon gelopen, een afstand van 42,195 km in een ongelooflijke tijd van 2.01,39, waarbij hij meer dan een minuut van het voorgaande wereldrecord afhaalde.  Maar dat is niet alles: in oktober 2019 gaat hij proberen om in Wenen de marathon onder de magische grens van 2 uur te lopen.

Het tiende boek van psycholoog en bestsellerauteur Gijs Jansen is uitgekomen met als start de boekpresentatie in boekhandel Dekker vd Vegt op donderdag 19 september. Reden voor een interview: volgens Gijs is de tijd nu echt rijp voor de filosofie van Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Heb jij als je je lesplannen voorbereidt ook altijd te veel te vertellen en te weinig tijd? De muurkrant die je eigenlijk in groepjes wilde laten maken, bijvoorbeeld, sneuvelt dan al snel: toch maar gewoon even uitleggen, die theorie, en dan snappen ze het heus ook wel…. Of toch niet? 

Een cliënt komt gapend binnen. ‘Ik ben moe zeg.’ Coach gaapt: ‘Poeh, nou anders ik wel! Ik heb echt geen energie’ en zakt onderuit op de stoel. 
Word je ook weleens moe van cliënten die maar niet in beweging willen komen? Vraag je je af of er niet een andere, vrolijkere manier is om je cliënt te helpen? Dan is provocatief coachen echt wat voor jou. Ontdek de kracht van provocatief coachen: een speelse aanpak waarmee je het beste uit je cliënt haalt. In dit blog lees je er meer over.  
 

Hoe vorm je extreem gemotiveerde teams? Team performance coach Roderick Göttgens kreeg een unieke inkijk in de werkwijze van de commando’s en maakte met zijn boek Teamability een vertaalslag naar het bedrijfsleven. ‘Werkelijk teamwork zie je pas als het tegenzit.’

Heb jij het gevoel dat ieders capaciteiten optimaal benut worden in jouw organisatie? Overschaduwen de nadelen van werken in een team bij jullie ook weleens de voordelen? Lijkt het je wat om samen nog meer te gaan doen van wat er echt toe doet?

Als je in een organisatie zou kunnen zien welke interactiepatronen er allemaal spelen, zou je in één uur al een enorm spinnenweb van lijntjes zien die voortdurend veranderen. Als dan de soepele, vruchtbare interactiepatronen groen zouden zijn en de stroeve, lastige patronen rood, zou je kunnen waarnemen waar het lekker loopt en waar niet. 

‘Ik ben geen leidinggevende, dus een boek als Persoonlijk leiderschap is niet voor mij bedoeld.’
Dat dacht ik toen dit boek verscheen. En nee, misschien ben ik niet de eerste persoon aan wie Charlotte Staats dacht toen ze het boek schreef. Maar leidinggeven aan jezelf, dat moet iedereen, leidinggevend of niet.

Heldinnen. Een prachtig thema van internationale vrouwendag. Het heeft mij aan het denken gezet over wanneer iemand een heldin voor mij is. Een heldin is iemand waar ik van kan leren, een rolmodel, iemand die mij inspireert om mijzelf uit te dagen en te blijven groeien. 

Als ik je nu zou vragen: ‘Wat wil je later worden?’ Wat is dan jouw antwoord? En is dat ook het antwoord wat je vroeger als kind gaf? En tien of vijf jaar geleden? Met andere woorden: doe je wat je het allerliefste zou willen doen?

Met het relatiespel raak je niet uitgepraat
Praten mét je relatie óver je relatie, hoe vaak doe je dat nu eigenlijk? Als alles tussen jou en je partner lekker loopt heb je er nauwelijks behoefte aan. Gaat het even stroef, dan is een gesprek vaak niet de ultieme manier om samen weer in een positieve flow te komen. Kortom, praten over je relatie is bij veel vrouwen (en zeker bij mannen!) niet een favoriete bezigheid. De oplossing? Het gezellige, leuke, luchtige relatiespel. 

December is bij uitstek geschikt om stil te staan bij belangrijke momenten uit het jaar. Bij moeilijke momenten, uitdagingen die je te lijf bent gegaan en successen die je hebt gevierd. Wil je jouw jaar afsluiten met een cadeau voor andere vrouwen die belangrijk voor je zijn geweest, je hebben gesteund of geïnspireerd? Trakteer ze dan op een persoonlijke energyboost met één van deze vijf prachtige boeken. 

In dit blog vertelt Judith Budde over haar sessie met Maaike. Door in gesprek te gaan met de verschillende subpersonen die zich bemoeien met het vraagstuk van Maaike, hebben ze samen haar dilemma onderzocht. Meer weten over de methode Voice Dialogue? Lees het blog.

Verminder jouw stress door anders te denken

Je kunt geen krant, tijdschrift of blog meer openen of je leest erover: stress! Bijna altijd is de toon negatief. Je moet stress zo snel mogelijk van je afschudden of – beter nog – volledig voorkomen. Maar waarom eigenlijk? 

In coaching en therapie wordt nog weinig gewerkt met 3D beeld. Jammer, want werken met beeld is een krachtig middel om jezelf, je gedachten en gedrag op een diep niveau te leren kennen. Het boek Beeldkracht gaat over hoe je dat werken met beeld op een bijzondere manier kunt aanpakken, en wat dat oplevert. 

Heb jij ‘m alweer achter de rug, dat moment dat je na een goede vakantie voor het eerst weer naar het werk gaat, en dat het lijkt alsof je in een vreemde wereld stapt? Wat doen die mensen hier? Wie zijn dit? Waar maakt mijn team zich druk over? En wat was mijn rol dan ook al weer? Na een paar uur begint het weer te dagen, en na een week lijkt het alsof je nooit bent weggeweest. Jammer! 

Ken je dit soort collega’s? De getalenteerde nieuwkomer die maar niet uit zijn schulp komt. De ervaren medewerker die al aan het begin van jouw enthousiaste presentatie tegen haar buurman begint te mopperen. De collega die ooit superenergiek binnenkwam en nu onzichtbaar is geworden. Heb jij een vergelijkbare collega in jouw team, iemand die met geen stok vooruit te krijgen is? Dan heb je als leidinggevende vast al van alles geprobeerd om het tij te keren. Geef niet op! Want met onze motiverende tips, boeken jullie samen goede vooruitgang. 

Als ik aan het begin van een training onderhandelen aan een groep vraag ‘wie van jullie onderhandelt er weleens?’ dan steekt bijna niemand zijn hand op. Mensen denken bij onderhandelen al snel aan Ministers, Ambassadeurs of CEOs van internationale bedrijven die formeel en met uitgestreken gezichten tegenover elkaar aan tafel zitten. Dát is onderhandelen.

​Volgens sommigen is een relatie niets anders dan een gewoonte. Je kunt die relatie verwaarlozen omdat je denkt dat het wel goed zit, dat het allemaal vanzelf gaat. Maar relaties bewegen en veranderen. Ook al heb je een Rolls-Royce, als je die verwaarloost, zal hij er uiteindelijk mee ophouden. Hetzelfde geldt voor een liefdesrelatie: je moet haar onderhouden. Een APK voor de relatie is onontbeerlijk. 

Je vindt het moeilijk om 'nee' te zeggen. Of je bent bang afgewezen te worden terwijl je graag wilt dat iedereen je aardig vindt. Herkenbaar? Er zijn ongetwijfeld nog veel meer dingen te verzinnen waar je graag vanaf wilt. Om er een paar te noemen: Bij kritiek klap je onmiddellijk dicht. Jouw beurt gaat altijd voorbij. Je vermijdt conflicten. Je praat liever mee, dan dat je tegengas geeft

Iedereen lijkt te scrummen op dit moment. Is agile (betekenis: lenig, behendig) ook dé manier om de projecten met jouw team zo goed mogelijk te voltooien? Dat is voor elk team anders… Een paar vragen om daarachter te komen...