• Op werkdagen vr 18:00 uur besteld, morgen in huis
  • Gratis verzending boven 20,-
  • Gratis retourneren
Terug naar het overzicht

De boekentip van Anouk Brack

Welk boek heeft jouw auteurs geïnspireerd en nieuwe inzichten gegeven? In deze blogreeks ontdek je het! Vandaag Anouk Brack, auteur van het boek ‘De verborgen dimensie van leiderschap’. Welk boek ligt op haar nachtkastje?

Anouk, wat is jouw favoriete boek?

“Mindfulness – Een praktische training in het omgaan met gevoelens en gewoonten – van Ger Schurink (2009)’’
 
Waarom heb je dit boek gekozen?

“Het is praktisch, down-to-earth, grappig en diepgaand. Ik heb het ook gekozen, omdat het misschien anders niet de waardering krijgt die het verdient. Ik had het zelf namelijk bijna niet gekocht, omdat ik de voorkant niet zo passend vind. Dat vinden anderen misschien ook en dat zou jammer zijn.’’

Wat in dit boek heeft jou geïnspireerd?
“In het boek staan cartoons en die zijn grappig en inzichtelijk. De misverstanden over mindfulness worden heel goed weggenomen. Ook heeft het boek een praktische opbouw.’’

Wie beveel je dit boek aan?
“Als je geïnteresseerd bent in goed snappen wat mindfulness is en wat je ermee kunt, is dit boek perfect. Er zitten ook veel downloadbare audio-oefeningen bij wat superhandig is. De inhoud sluit ook goed aan bij de interesses van de lezers van mijn boek ’De Verborgen Dimensie van Leiderschap’. Als zij een stap verder willen gaan in het trainen van de eigen geest, dan kunnen ze dit boek als leidraad gebruiken.’’
 
Over het boek ‘Mindfulness’
De auteur Ger Schurink is psycholoog, psychotherapeut en docent postdoctorale opleidingen voor deze specialisten. Met het boek ‘Mindfulness’ leer je stil te staan bij jezelf en de automatische piloot af en toe uit te schakelen. Met behulp van de oefeningen en instructies in het boek, ontwikkel je inzicht, wijsheid en leer je anders om te gaan met je gevoelens.
 
Over Anouk Brack

Anouk geeft training en coaching in leiderschapsontwikkeling in binnen- en buitenland, online en offline. Haar boek De verborgen dimensie van leiderschap laat lichaam en geest op elkaar afstemmen, wat resulteert in heldere communicatie, daadkrachtig leiderschap en constructieve samenwerking.
 
Mindfulness
Bestellen
Copyright 2017 - Sitemap