• Nu besteld, dinsdag in huis
23,99

Angst

Van klacht naar kracht

9789089248312
Gratis verzending
EUR 23.99 9789089248312 23,99
  • Nu besteld, dinsdag in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.3/10

Samenvatting

Angst is universeel, overal aanwezig, in alle tijden en in alle culturen. Veel mensen zien angst als iets negatiefs dat bestreden of overwonnen moetworden. Maar angst is een biologisch gegeven dat in de evolutie bijzonder nuttig en zinvol was. In een gevaarlijke wereld was angst immers levensreddend. De mens stamt dan ook af van voorouders die voldoende angstig waren om te overleven. Wie niet voldoende angstig was, had geen schijn van kans in de meedogenloze strijd om het bestaan en viel bij gebrek aan nakomelingen uit de evolutionaire boot. Angst hoort gewoon bij ons.

Toch is angst een van de meest gehoorde klachten in het dagelijkse leven en op consultaties. Onze
levensomstandigheden zijn immers drastisch veranderd en angst is veel minder nuttig geworden. Van levensreddend is angst vaak lastig en levensbemoeilijkend geworden.

In Angst, van klacht tot kracht toont dokter Gerbert Bakx hoe men op een redelijke en serene manier met angst kan leren omgaan. Dat doet hij door inzicht te geven in het fenomeen, het vanuit verschillende invalshoeken te benaderen en vooral door deskundigheidsverhogende manieren aan
te reiken om van klacht en machteloosheid naar kracht en vrijheid te komen.

Over de auteur

Gerbert Bakx (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Gerbert Bakx
ISBN 9789089248312
Uitvoering Paperback
Uitgeverij VBK - Houtekiet
Gewicht 524 gr
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 30-10-2020
Afmeting 234 x 154 x 27 mm
Aantal bladzijdes 328