Better Minds (E-book)

How Insourcing Strenghtens Resilience and Empowers Your Brain

9789401456333
Elke Geraerts (Auteur)
E-book
EUR 10.99 9789401456333 10,99
  • E-book, direct leverbaar
  • Klanten geven THEMA een 9.2/10

Waar gaat het over?

The burnout epidemic is taking on unseen proportions. Our hectic lives and the extent of digitization form great challenges for the brain, which is showing serious signs of neglect. But there is a solution: the greater your mental resilience, the better you are protected against stress, burnout and other mental problems.

In this revelatory book, brain expert Elke Geraerts sets out the most important components of mental resilience on the basis of new insights from recent scientific research. She shows how we can better our minds, and how this helps us increase our own mental capital and that of our employees. The result is an absolute must-read for everyone who wants to prepare his or her brain for the challenges of the 21st century.

Over de auteur

Elke Geraerts (Auteur)

Elke Geraerts is doctor in de psychologie en bekleedde verschillende academische posities aan de universiteiten van Harvard, St. Andrews, Maastricht en Rotterdam. Vrouwenblad Viva riep haar uit tot de slimste vrouw van Nederland. Ze maakt deel uit van het netwerk van het World Economic Forum en is partner bij Better Minds at Work, dat bedrijven helpt om de mentale weerbaarheid en bevlogenheid van hun werknemers te verhogen.

Specificaties

Auteur(s) Elke Geraerts
ISBN 9789401456333
Uitvoering Ebook
Uitgeverij Terra - Lannoo, Uitgeverij
Taal Engels
Verschijningsdatum 25-05-2018
Aantal bladzijdes 208