Het grote ontprikkelboek
Een denk- en doeboek voor iedereen die zich weleens overprikkeld voelt
Met bijdragen van Dean Bowen, Hilgo Bruining, Raoul Heertje, Thijs Launspach, Sophie van de Mars, Naaz, Maaike Ouboter, Malu Peeters & Cas Bezemer, Nina Polak en Stefan van der Stigchel.
Onderwerp:
Persoonlijke ontwikkeling,
Balans & Energie
- Wetenschappelijke context van neurobioloog Brankele Frank
- Combinatie van essays, interviews, puzzels en oefeningen
- Inzicht én actie: leer direct beter ontprikkelen
Gratis verzending
EUR
24.99
9789045052458
https://www.thema.nl/boek-het-grote-ontprikkelboek/
24,99
- Levertijd 2-3 werkdagen
- Klanten geven Thema een 9.1/10
Waar gaat het over?
Ontprikkelen in een overprikkelde wereld
Dit toegankelijke denk- en doeboek onderzoekt wat overprikkeling echt betekent in onze moderne samenleving.
Brankele Frank over prikkelverwerking en mentale rust
Neurobioloog Brankele Frank bundelt essays, interviews en speelse opdrachten om helder te maken hoe prikkels ons brein beïnvloeden en wat we kunnen doen om meer rust te ervaren. Informatief, praktisch én prikkelend, maar niet té.
Over de auteur
Brankele Frank (Auteur)
Brankele Frank is een Nederlandse neurobioloog en auteur die met haar boek Over de kop, haar columns en podcast “Let’s go mental” wetenschap én persoonlijke ervaring inzet om te praten over stress, burn-out en mentale gezondheid.
Bekijk alles van Brankele Frank
Bekijk alles van Brankele Frank
Specificaties
| Auteur(s) | Brankele Frank |
| ISBN | 9789045052458 |
| Uitvoering | Paperback |
| Uitgeverij | Atlas Contact, Uitgeverij |
| Taal | Nederlands |
| Verschijningsdatum | 20-04-2026 |
| Aantal bladzijdes | 232 |
| Gewicht | 388 gr |
| Afmeting | 221 x 170 x 20 mm |
Anderen bekeken ook
