Ademruimte
Opruimboek voor mensen met een (over)vol brein
Begrijp de diepere oorzaken van jouw opruimproblemen en krijg strategieën aangereikt die rekening houden met je persoonlijke uitdagingen, zoals ADHD, autisme of chronische stress. Dit boek helpt je stap voor stap naar een georganiseerder leven.
Onderwerp:
Persoonlijke ontwikkeling
- Praktische aanpak voor overprikkelde en overbelaste mensen
- Maatwerk voor chronische desorganisatie
- Meer dan opruimen: creëer ruimte in je hoofd én huis
Gratis verzending
EUR
24.95
9789024469123
https://www.thema.nl/boek-ademruimte/
24,95
- Nu besteld, dinsdag in huis
- Klanten geven Thema een 9.1/10
Waar gaat het over?
Orde in de chaos
Vind je het moeilijk om spullen weg te doen, ook al gebruik je ze niet meer? Nodig je liever geen mensen thuis uit omdat je je schaamt voor de rommel? En is de ruimte in je huis niet goed bruikbaar omdat je zoveel spullen hebt? In Ademruimte helpt professional organizer Hilde Verdijk je orde te scheppen in de chaos. Ze bespreekt de struikelblokken van mensen met overprikkelde of overbelaste hoofden, mensen met en zonder diagnose, die zich herkennen in chronische desorganisatie. Verdijk laat zien hoe zij zichzelf kunnen helpen om weer wat ademruimte te creëren in hun huis én in hun hoofd.
Oorzaken voor chronische desorganisatie
Opruimen is voor sommige mensen heel uitdagend. Daar kunnen allerlei oorzaken voor zijn, van neurodivergentie, zoals autisme of ADHD, tot (de zorg voor iemand met) een chronische aandoening, hardnekkige overtuigingen over jezelf en je spullen, of grote veranderingen in je leven. Hierdoor lopen mensen die hun leven niet meer georganiseerd krijgen af en toe helemaal vast.
Vind je het moeilijk om spullen weg te doen, ook al gebruik je ze niet meer? Nodig je liever geen mensen thuis uit omdat je je schaamt voor de rommel? En is de ruimte in je huis niet goed bruikbaar omdat je zoveel spullen hebt? In Ademruimte helpt professional organizer Hilde Verdijk je orde te scheppen in de chaos. Ze bespreekt de struikelblokken van mensen met overprikkelde of overbelaste hoofden, mensen met en zonder diagnose, die zich herkennen in chronische desorganisatie. Verdijk laat zien hoe zij zichzelf kunnen helpen om weer wat ademruimte te creëren in hun huis én in hun hoofd.
Oorzaken voor chronische desorganisatie
Opruimen is voor sommige mensen heel uitdagend. Daar kunnen allerlei oorzaken voor zijn, van neurodivergentie, zoals autisme of ADHD, tot (de zorg voor iemand met) een chronische aandoening, hardnekkige overtuigingen over jezelf en je spullen, of grote veranderingen in je leven. Hierdoor lopen mensen die hun leven niet meer georganiseerd krijgen af en toe helemaal vast.
Over de auteur
Hilde Verdijk (Auteur)
Specificaties
| Auteur(s) | Hilde Verdijk |
| ISBN | 9789024469123 |
| Uitvoering | Paperback |
| Uitgeverij | Koninklijke Boom Uitgevers |
| Taal | Nederlands |
| Verschijningsdatum | 06-05-2025 |
| Aantal bladzijdes | 208 |
| Gewicht | 356 gr |
| Afmeting | 232 x 153 x 21 mm |
Anderen bekeken ook
