Al doende ontwaken

De weg naar persoonlijk geluk en welzijn is direct verbonden met bewust handelen in de omgang met onze medemens. Met behulp van alledaagse zenprincipes laat Diane Eshin Rizzetto zien hoe je door beoefening oude gewoontes en reactiepatronen kunt doorbreken.
Een eenvoudige maar uiterst effectieve gids om wijs, intelligent en verstandig te leren reageren op elke situatie in het leven

Diane Eshin Rizzetto geeft als zenleraar ruim 40 jaar les. Als voormalig abt en oprichter van het Bay Zen Center in Oakland, Californiê, is ze ook medeoprichter van de Ordinary Mind Zen School, gericht op het cultiveren van bewustzijn in de activiteiten van alledag.