• Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
24,-

Angst

Wijsheid om stormen te doorstaan

9789025907013
Speciale gebonden editie van een van de populairste en toegankelijkste boeken van boeddhistische monnik.
Gratis verzending
EUR 24.00 9789025907013 24,-
  • Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.2/10

Waar gaat het over?

Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden. De mindfulnessoefeningen die Thich Nhat Hanh aanreikt, helpen daarbij.

Over de auteur

Thich Nhat Hanh (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Thich Nhat Hanh
ISBN 9789025907013
Uitvoering Hardback
Uitgeverij VBK Media
Gewicht 284 gr
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 18-06-2019
Afmeting 220 x 142 x 18 mm
Aantal bladzijdes 144