Daar ga ik weer!
herken je stresstype
Psychotherapeut Carien Karsten biedt een praktisch stappenplan om stress mee te verminderen. Leer nee zeggen, herken je stresstype en voorkom spanning. Voor de lezers van bestseller Uit je burnout.
Gratis verzending
EUR
26.99
9789021550329
https://www.thema.nl/boek-daar-ga-ik-weer/
26,99
- Levertijd 2-3 werkdagen
- Klanten geven Thema een 9.1/10
Waar gaat het over?
Stress is the spice of life… we presteren er alleen maar beter door. Maar als herstel van stress uitblijft, wordt stress een sluipmoordenaar. We worden onrustig, kunnen ons niet concentreren en liggen ’s nachts met bonzend hart wakker. Eigenlijk zouden we dan een stapje terug moeten doen, maar daar hebben we geen tijd voor. Daar ga ik weer! biedt een oplossing. Door te ontdekken tot welk stresstype je behoort, wordt het mogelijk hardnekkige valkuilen te vermijden en ziektes veroorzaakt door stress te voorkomen.
Over de auteur
Carien Karsten (Auteur)
Klazien Laansma (Redacteur)
Specificaties
| Auteur(s) | Carien Karsten, Klazien Laansma |
| ISBN | 9789021550329 |
| Uitvoering | Paperback |
| Uitgeverij | VBK Media |
| Gewicht | 282 gr |
| Taal | Nederlands |
| Verschijningsdatum | 21-09-2011 |
| Afmeting | 210 x 135 x 20 mm |
| Aantal bladzijdes | 208 |