• Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
21,99

Dingen anders doen

Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven

9789046826515
Gratis verzending
EUR 21.99 9789046826515 21,99
  • Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.2/10

Waar gaat het over?

The Self Help Hipster is terug!

Jezelf goede gewoontes aanleren en slechte gewoontes afleren is volgens zelfhulpboeken een kwestie van een knop omzetten, gewoon even wilskracht tonen en zoveel mogelijk motiverende spreuken tot je nemen. De werkelijkheid is meestal weerbarstiger. In Dingen anders doen vertelt en onderzoekt Lianne hoe makkelijk of moeilijk het is om te stoppen met het scrollen langs social media of chocola inhaleren, om meer te sporten, geconcentreerder te werken en een opgeruimder huis te hebben. Is het echt een kwestie van mindset of komt er veel meer aan te pas? Hoe doen we dat nou echt, gewoontes veranderen? Het korte antwoord is als een Facebook relatiestatus: It's complicated. Het uitgebreide antwoord lees je in dit boek.

Dit is het meest nuchtere en praktische zelfhulpboek ooit! Haalbaar voor iedereen. Je hoeft je leven niet 180 graden om te gooien, maar leert kleine, wezenlijke dingen definitief veranderen en realistische doelen stellen.

Over de auteur

Lianne Keemink (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Lianne Keemink
ISBN 9789046826515
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Park Uitgevers
Gewicht 554 gr
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 09-04-2020
Afmeting 210 x 136 x 24 mm
Aantal bladzijdes 272