• Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
24,95

Gek op stress

9789090305684
Suzan Kuijsten (Auteur), Carolien Hamming (Auteur)
Gratis verzending
EUR 24.95 9789090305684 24,95
  • Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.1/10

Samenvatting

Carolien en Suzan zijn, net als iedereen, gek op stress! Toch praten we er vaak negatief over. Onterecht, want stress is geweldig? Zolang je er geen misbruik van maakt.

In Gek op Stress word je op verfrissende wijze en met veel humor stresswijs gemaakt. Je ontdekt wat stress is en hoe het je dagelijks van energie voorziet. Maar ook waarom het zo moeilijk is om in te grijpen als je er last van hebt en hoe je stap voor stap uit je burn-out komt.

Je vindt in dit boek niet alleen verrassende inzichten maar ook een heleboel praktische tips en oplossingen. Maar het meest waardevolle is misschien wel dat je een andere kijk op stress krijgt. Schrik dus niet als je er tijdens het lezen ineens groot fan van wordt.

Over de auteur

Suzan Kuijsten (Auteur)


Carolien Hamming (Auteur)


Specificaties

Auteur(s) Suzan Kuijsten, Carolien Hamming
ISBN 9789090305684
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Vrije Uitgevers, De
Gewicht 595 gr
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 18-10-2018
Afmeting 220 x 185 x 20 mm
Aantal bladzijdes 240