Improve
Ontwikkel jezelf met de mindset van topsporters
- Gebaseerd op wetenschappelijke inzichten én ervaringen van topsporters
- 9 direct toepasbare tools voor mentale kracht, focus en veerkracht
- Inspirerend voor sporters, coaches én professionals
- Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
- Klanten geven Thema een 9.1/10
Waar gaat het over?
Mentale kracht ontwikkelen met de mindset van topsporters
Improve van Bart Heuvingh en Tim Koning laat zien hoe de mindset van topsporters het verschil maakt, ook in je eigen leven. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en verhalen van o.a. Tijjani Reijnders, Ranomi Kromowidjojo en Worthy de Jong bieden de auteurs 9 praktische tools om te groeien.
Focus, motivatie en persoonlijke groei in sport en werk
In dit inspirerende boek leer je:
· hoe je onder druk beter presteert
· hoe je veerkracht opbouwt bij tegenslag
· hoe je blijft leren, ontwikkelen en focussen
· hoe je mentale kracht inzet in sport, werk en dagelijks leven
Improve van Bart Heuvingh en Tim Koning
Improve is dé gids voor sporters, coaches, professionals en iedereen die sterker en succesvoller wil worden.
‘Een groeimindset is geen trucje. Het is een manier van denken, leven en werken. Improve laat precies dat zien.’ – Tijjani Reijnders
Voor de lezers van Can't Hurt Me, David Goggins en Groeipijn, Ray Klaassens.
Over de auteur
Bart Heuvingh (Auteur)
Tim Koning (Auteur)
Specificaties
| Auteur(s) | Bart Heuvingh, Tim Koning |
| ISBN | 9789043941280 |
| Uitvoering | Paperback |
| Uitgeverij | VBK Media |
| Taal | Nederlands |
| Verschijningsdatum | 09-06-2026 |
| Aantal bladzijdes | 192 |
| Gewicht | 398 gr |
| Afmeting | 216 x 142 x 16 mm |
Anderen bekeken ook
