Kom tot rust
Praktische uitgave over het vinden van innerlijke rust en ontspanning in een hectische dagelijkse context. De inhoud richt zich op het verminderen van onrust na een drukke werkdag via ontspannende oefeningen, praktische tips en technieken, aangevuld met suggesties voor veranderingen in levensstijl. De centrale problematiek is moeite met ontspannen en het hervinden van stilte in jezelf.
Onderwerp:
Persoonlijke ontwikkeling,
Balans & Energie
EUR
16.95
9789044758351
https://www.thema.nl/boek-kom-tot-rust/
16,95
- Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
- Klanten geven Thema een 9.1/10
Waar gaat het over?
Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten en suggesties voor veranderingen in je levensstijl.
Over de auteur
Sophie Golding (Auteur)
Sophie GOLDING (Auteur)
Specificaties
| Auteur(s) | Sophie Golding, Sophie GOLDING |
| ISBN | 9789044758351 |
| Uitvoering | Paperback |
| Uitgeverij | Centrale Uitgeverij Deltas |
| Gewicht | 293 gr |
| Taal | Nederlands |
| Verschijningsdatum | 14-10-2020 |
| Afmeting | 190 x 146 x 14 mm |
| Aantal bladzijdes | 160 |