• E-book, direct leverbaar
12,99

Burn-on (E-book)

De functionerende burn-out

9789020219487
In 'Burn-on' geeft Mieke Lannoey tips om een de functionerende burn-out te voorkomen, wanneer je niet meer uit de werkmodus kunt komen.
E-book
EUR 12.99 9789020219487 12,99
  • E-book, direct leverbaar
  • Klanten geven THEMA een 9.1/10

Samenvatting

In Burn-on schrijft Mieke Lannoey over de functionerende burn-out. Burn-on is een nieuw klinisch beeld dat vooral hoogopgeleide mensen treft, mensen die vastlopen in een innerlijke werkmodus, een permanente professionele fixatie hebben en dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering. Ze kunnen niet meer stoppen of ‘uit gaan’; ontspannen lukt niet meer. Onderliggend is er altijd een gevoel van tekortschieten en de angst ontoereikend te zijn. Wat functioneel is krijgt voorrang op wat vreugde brengt. De gevolgen en symptomen zijn fysieke spanningsklachten en slaapproblemen, schuld- en schaamtegevoelens, zelfveroordeling en -verachting, uitputting en depressie, levensmoeheid en innerlijke leegte. Helaas zijn zij er trots op dat ze het kunnen blijven volhouden, staande blijven is voor hen existentieel. Mieke Lannoey geeft waardevolle tips om te voorkomen dat burn-on een burn-out wordt of in een chronische toestand verandert.

Over de auteur

Mieke Lannoey (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Mieke Lannoey
ISBN 9789020219487
Uitvoering Ebook
Uitgeverij VBK Media
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 16-11-2022