EFT voor beginners
Bevrijd jezelf van stress, angst en trauma met EFT, ofwel ‘tapping’. Dit praktische boek biedt krachtige technieken om negatieve patronen te doorbreken en je welzijn te verbeteren.
Onderwerp:
Persoonlijke ontwikkeling,
Balans & Energie
Luisterboek
EUR
20.00
9789043945882
https://www.thema.nl/luisterboek-eft-voor-beginners/
20,-
- Leverbaar vanaf 07-10-2026
- Klanten geven Thema een 9.1/10
Waar gaat het over?
In EFT voor beginners legt Gabriëlle Rutten de kracht van Emotional Freedom Techniques (EFT) uit. Deze praktische methode helpt je om angst en stress te behandelen door middel van een kloptechniek, ofwel ‘tapping’. Het boek biedt eenvoudige stappen om de stressrespons los te koppelen van je ervaringen, waardoor oude gebeurtenissen geen negatieve invloed meer op je hebben. Een toegankelijke en effectieve manier om dagelijkse stress te verminderen en emotionele vrijheid te ervaren.
Met:
- toegankelijke uitleg over EFT en ‘tapping’
- praktische oefeningen
- verhelderende illustraties
'Als ik iets eerder had willen weten is het alles wat Gabrielle me heeft geleerd. Ik durf te zeggen dat het mijn leven veranderd heeft.' - Marian Mudder
Over de auteur
Gabriëlle Rutten (Auteur)
Specificaties
| Auteur(s) | Gabriëlle Rutten, Wynn Heliczer-Groen |
| ISBN | 9789043945882 |
| Uitvoering | Luisterboek |
| Uitgeverij | VBK Media |
| Taal | Nederlands |
| Verschijningsdatum | 06-10-2026 |