• Nu besteld, dinsdag in huis
27,-

Hoe maak ik van een olifant weer een mug

Nog beter omgaan met emoties op het werk

9789462722880
Maak met RET een einde aan je uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid.
Onderwerp: Persoonlijke ontwikkeling, Trainen & Coachen, Balans & Energie
  • Het vervolg op de bestseller Beren op de weg, spinsels in je hoofd, maar ook los te lezen
  • Onmisbaar voor het veranderen van je denkpatronen, zodat je minder stress en frustraties ervaart
  • Al meer dan 25.000 exemplaren verkocht
Gratis verzending
EUR 27.00 9789462722880 27,-
  • Nu besteld, dinsdag in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.4/10

Waar gaat het over?

Verschillende emoties en irrationele gedachten

In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET - waardoor het boek ook voor beginners goed te volgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak de oorzaak van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken dit boek onmisbaar voor mensen die bewust willen werken.

Over de auteur

Theo IJzermans (Auteur)

Theo IJzermans († 2008) was psycholoog, psychotherapeut en trainer/coach.
Bekijk alles van Theo IJzermans

Roderik Bender (Auteur)

Roderik Bender is zelfstandig gevestigd psycholoog, trainer en coach.
Bekijk alles van Roderik Bender

Specificaties

Auteur(s) Theo IJzermans, Roderik Bender
ISBN 9789462722880
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Uitgeverij Thema
Gewicht 226 gr
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 07-01-2021
Afmeting 212 x 142 x 10 mm
Aantal bladzijdes 144

Anderen bekeken ook

Hoe maak ik van een olifant weer een mug
Theo IJzermans, Roderik Bender
27,-