Mindful leven

Ontdek de kracht van ‘hier en nu’ en leer genieten van elk moment

9789044765786
EUR 19.95 9789044765786 19,95
  • Levertijd 2-3 werkdagen
  • Klanten geven THEMA een 9.2/10

Waar gaat het over?

Leer dankzij dit boek vol praktische tips en inspirerende citaten te leven in het nu en elk moment te waarderen. Verminder stress, angst en gepieker dankzij eenvoudige mindfulnesstechnieken en ontdek hoe je elke dag dankbaarheid, geluk en verwondering kan vinden. Want er zijn zoveel momenten in ons dagelijks leven die de moeite zijn om te koesteren, als je je er maar bewust van bent.

Over de auteur

Sophie GOLDING (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Sophie GOLDING
ISBN 9789044765786
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Centrale Uitgeverij Deltas
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 15-02-2024
Aantal bladzijdes 160
Gewicht 322 gr
Afmeting 212 x 151 x 15 mm