Wandelen
Mindfulness voor elke stap
Thich Nhat Hanh (Auteur)
In dit prachtige geïllustreerde boek staan korte lessen die je helpen om mindful te wandelen. Van de geliefde boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh.
Onderwerp:
Balans & Energie
EUR
18.99
9789025905118
https://www.thema.nl/boek-wandelen/
18,99
- Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
- Klanten geven THEMA een 9.2/10
Waar gaat het over?
In 'Wandelen' neemt Thich Nhat Hanh je mee naar buiten. Hij laat zien hoe heilzaam wandelen kan zijn. Leer wandelen te combineren met meditatie en mindfulness. Een lange of een korte wandeling beleef je vanaf nu intens door aandacht te geven aan de manier waarop je loopt en aandacht te geven aan de omgeving. Geniet van elke stap, elke ademhaling, de lucht en het uitzicht
Voor de liefhebbers van Thich Nhat Hanh, wandelfanaten en voor iedereen die bewuster in het leven wilt staan. Met korte meditaties en mindfulness-oefeningen.
Over de auteur
Thich Nhat Hanh (Auteur)
Specificaties
| Auteur(s) | Thich Nhat Hanh |
| ISBN | 9789025905118 |
| Uitvoering | Paperback |
| Uitgeverij | VBK Media |
| Gewicht | 128 gr |
| Taal | Nederlands |
| Verschijningsdatum | 15-03-2016 |
| Afmeting | 152 x 152 x 10 mm |
| Aantal bladzijdes | 96 |