• Nu besteld, dinsdag in huis
15,-

Atomic Habits

9789400515970
Het meest complete boek over hoe je slechte gewoontes afleert en goede gewoontes aanleert, door bestsellerauteur James Clear
Onderwerp: Persoonlijke ontwikkeling
  • Bereik je doelen met bewezen methoden
  • Systeemverandering voor gewoonteverbetering
  • Wetenschappelijk onderbouwde gids
EUR 15.00 9789400515970 15,-
  • Nu besteld, dinsdag in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.2/10

Waar gaat het over?

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.

Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt.
Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt.
Atomic Habits  biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.

Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap
de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan
de slag gaat.

Over de auteur

James Clear (Auteur)

James Clear is auteur en spreker. Zijn werk is verschenen in The New York Times , Entrepreneur , Time en op tv bij CBS This Morning . Zijn website Jamesclear.com heeft miljoenen bezoekers per maand. Hij is oprichter van The Habits Academy.
Bekijk alles van James Clear

Specificaties

Auteur(s) James Clear
ISBN 9789400515970
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Gewicht 358 gr
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 19-08-2022
Afmeting 215 x 141 x 25 mm
Aantal bladzijdes 320

Anderen bekeken ook

Vrede met je verslaving
Gijs Jansen
20,-
Beren op de weg, spinsels in je hoofd
Theo IJzermans, Coen Dirkx
25,-
Dit keer lukt het!
Ursela van Stekelenburg
23,-