• Nu besteld, dinsdag in huis
25,-

Beren op de weg, spinsels in je hoofd

Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training

9789462722637
4.25 1 2 5
2 Recensie(s)
Met dit boek leer je beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. 
Onderwerp: Persoonlijke ontwikkeling, Trainen & Coachen
  • Bestseller! Van dit boek zijn meer dan 275.000 exemplaren verkocht
  • Voor iedereen die spanning en stress op het werk wil verminderen
  • Praktische RET methode leert je omgaan met emoties op het werk
Gratis verzending
EUR 25.00 9789462722637 25,-
  • Nu besteld, dinsdag in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.4/10

Waar gaat het over?

Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Dat maakt werken vermoeiend of zelfs uitputtend in plaats van prettig. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. ‘Het ligt niet aan mij’, denken ze.

Een groot deel van die narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstellen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET) Met dit boek leer je beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voorbeelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een manager van emoties heeft zichzelf beter in de hand.

Van Beren op de weg, spinsels in je hoofd zijn al ruim 275.000 exemplaren verkocht. In deze herziene editie vind je nieuwe actuele voorbeelden. Ook de vormgeving van het binnenwerk is aangepast.

Over de auteur

Theo IJzermans (Auteur)

Theo IJzermans († 2008) was psycholoog, psychotherapeut en trainer/coach.
Bekijk alles van Theo IJzermans

Coen Dirkx (Auteur)

Coen Dirkx is politicoloog en gespecialiseerd in marketing/communicatie bij dienstverlenende organisaties.
Bekijk alles van Coen Dirkx

Specificaties

Auteur(s) Theo IJzermans, Coen Dirkx
ISBN 9789462722637
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Uitgeverij Thema
Gewicht 190 gr
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 26-11-2020
Afmeting 210 x 140 x 9 mm
Aantal bladzijdes 112

Anderen bekeken ook

Hoe maak ik van een olifant weer een mug
Theo IJzermans, Roderik Bender
27,-