• Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
22,99

Can't Hurt Me - Nederlandse editie

Master je mindset en doe het onmogelijk

9789043929868
Navy SEAL David Goggins vertelt in de New York Times Bestseller ‘Can’t hurt me’ (Nederlandse editie) meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.
Gratis verzending
EUR 22.99 9789043929868 22,99
  • Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.4/10

Waar gaat het over?

Master je mindset en doe het onmogelijke!



Voor David Goggins was zijn kindertijd een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik. Door zelfdiscipline, mentale weerbaarheid, veerkracht en hard werken transformeerde Goggins zichzelf van een depressieve jongeman met overgewicht tot een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten en een van 's werelds beste duursporters. In Can't Hurt Me vertelt hij zijn levensverhaal en onthult hij dat de meesten van ons slechts 40% van onze capaciteiten benutten. Ze noemen Goggins niet voor niets ‘The toughest motherf*cker on planet earth'.



‘Als je denkt dat je niet meer kan, zit je nog maar op 40 procent.’ - David Goggins



Navy SEAL David Goggins noemt dit de veertigprocentregel. In zijn New York Times Bestseller ‘Can't Hurt Me’ (Nederlandse editie) vertelt hij meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.



In zijn boek legt hij uit hoe je eelt op je ziel krijgt, zodat niks je kan tegenhouden in het leven. Volgens Goggins moet je jezelf blijven uitdagen: op je werk, tijdens een work-out en in relaties. Hij deelt zijn technieken die ervoor zorgen dat je de confrontatie aandurft te gaan met jezelf en je gepusht wordt beyond your limits.



Dit boek gaat over:



  • Persoonlijke groei

  • Het overwinnen van tegenslagen

  • Mentale weerbaarheid vergroten

  • Een onbreekbare mindset creëren

  • Fysieke en mentale veerkracht trainen

  • Angsten en obstakels overwinnen

  • Grenzen verleggen

David Goggins inspireerde internationaal al meer dan 5 miljoen lezers met zijn verhaal.



“Goggins verhaal is ontstellend, je mond valt er geregeld bij open.”NRC



“Het beste motivatie-zelfhulpboek dat ik ooit heb gelezen. Dit boek gaat je kijk op jezelf veranderen en daarmee je leven.” – Lezersreview



Voor lezers van ‘Mentale kracht’ en ‘Nu of nooit’ van Dai Carter. En voor kijkers van tv-programma ‘Special Forces’ en ‘Kamp van Koningsbrugge’.



Over de auteur

David Goggins (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) David Goggins
ISBN 9789043929868
Uitvoering Paperback
Uitgeverij VBK Media
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 04-07-2023
Aantal bladzijdes 384
Gewicht 466 gr
Afmeting 216 x 141 x 30 mm