Shiko

De Japanse kunst van focus en mentale rust

Hoe kun je echt zelfstandig denken? Hoe komen ideeën op en geven we onze gedachten de vrije ruimte? Via nieuws, social media, e-mail, apps en AI worden we dagelijks overspoeld door informatie. Kennis is toegankelijker dan ooit, maar gek genoeg leidt die overvloed aan info niet tot beter of dieper nadenken. In Shikō.

Ontsnap aan prestatiedruk en mentale ruis

De Japanse kunst van helder denken laat Shigehiko Toyama zien dat je geen extra kennis nodig hebt om je gedachten te ordenen. Helder denken ontstaat door afstand, selectief vergeten en het vermogen ideeën te laten rijpen. Dit inspirerende boek helpt je om scherp en gestructureerd te denken, en rust en ruimte in je hoofd te vinden. In tijden van prestatiedruk biedt dit boek je een kalmerend alternatief. Een ideaal cadeauboek, filosofisch én praktisch, voor iedereen die met aandacht en gestructureerd wil leren denken.