• Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
22,-

Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

Grip op je denken, voelen en doen

9789462724471
4.7916666666667 1 12 5
12 Recensie(s)
Herken en doorbreek je innerlijke saboteurs met inzichten en oefeningen uit Positive Intelligence. Voor meer rust, focus en effectiviteit in werk en leven.
Onderwerp: Persoonlijke ontwikkeling
  • Gebaseerd op het wereldwijd erkende Positive Intelligence®-concept t (Stanford University)
  • Vol praktische oefeningen en voorbeelden voor werk én privé
  • Herkenbaar, hoopvol en activerend, zonder jargon
Gratis verzending
EUR 22.00 9789462724471 22,-
  • Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
  • Klanten geven Thema een 9.1/10

Waar gaat het over?

Doorbreek patronen die je effectiviteit ondermijnen

Waarom blijf je jezelf soms zo opjagen? Waarom laat je je leiden door die strenge innerlijke stem? En waarom lijkt het alsof je nooit goed genoeg bent, hoe hard je ook werkt? Stop je saboteurs en doorbreek het patroon laat zien hoe je onbewuste patronen je klein houden, opjagen en saboteren. En vooral: hoe je hier grip op krijgt.

 

Grip op je denken, voelen en doen

Met behulp van het wereldwijd erkende Positive Intelligence®-concept ontdek je welke innerlijke saboteurs jouw gedrag sturen en hoe je deze kunt ombuigen naar vijf  innerlijke krachten. Je leert praktische oefeningen en technieken om je automatische patronen te doorbreken en ruimte te maken voor rust, effectiviteit en levensplezier.

 

Voor mensen die veel willen en zichzelf vaak voorbijlopen

In een tijd van stress, burn-out en prestatiedruk geen snelle tips, maar inzichten die écht werken. Met herkenbare voorbeelden en direct toepasbare oefeningen. Geen jargon, wel diepgang.

“Positieve Intelligentie bracht mij meer inzicht in mijn gedachtes, gevoelens, onderliggende patronen en hoe die (saboteurs) mij soms belemmeren en gevangen houden. En het bracht mij manieren om dit te doorbreken en mijn kwaliteit ruimte te geven.”
Jaap Lange
Illustraties uit het boek Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

Over de auteur

Ellen Steffens (Auteur)

Ellen Steffens is communicatiespecialist, trainer, coach en auteur van meerdere boeken. Met meer dan 35 jaar ervaring helpt ze professionals en teams met scherpte en warmte naar betere samenwerking, meer veerkracht en helderheid – op basis van psychologie en communicatie.


Bekijk alles van Ellen Steffens

Dorthe Schipperheijn (Auteur)

Dorthe Schipperheijn is executive coach, trainer en voormalig gemeentesecretaris/directeur. Met aandacht en scherpte begeleidt zij leiders, teams en Young Professionals in mentale fitheid, effectief gedrag en sterke samenwerking. Haar rijke praktijkervaring en diepgaande kennis maken haar een gewaardeerd expert.


Bekijk alles van Dorthe Schipperheijn

Specificaties

Auteur(s) Ellen Steffens, Dorthe Schipperheijn
ISBN 9789462724471
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Uitgeverij Thema
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 01-12-2025
Aantal bladzijdes 192
Gewicht 275 gr
Afmeting 210 x 141 x 13 mm

Anderen bekeken ook

Positieve intelligentie
Shirzad Chamine
29,-
Zuurstof voor het brein
Gina Peeters, Isabelle Hoebrechts
32,-
Zo begrijpen ze je wel!
Ellen Steffens, Estrella Meijs
23,-