#acceptance and commitment therapy leverde 33 resultaten op

Acceptance and Commitment Therapy

Leren leven in het hier en nu.

 

Vervelende gedachtes, gevoelens en situaties kunnen je behoorlijk in de weg zitten. Acceptance and Commitment Therapy, kortweg ACT, helpt je afstand te nemen van deze gedachtes en terug te keren in het hier en nu. Zo kun jij je weer richten op dat wat echt belangrijk is in je leven.

 

Wil jij meer weten over ACT? Bij THEMA vind je een uitgebreid aanbod aan ACT boeken. Toegespitst op thema’s uit het persoonlijke leven of juist voor coaches en trainers die zich willen verdiepen.

Acceptance and Commitment Therapy
#acceptance and commitment therapy leverde 33 resultaten op