• Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
19,95

Vrij zijn kun je leren

Onderwerp: Persoonlijke ontwikkeling, Balans & Energie
  • Laat het verleden definitief achter je
  • Gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Gratis verzending
19,95
  • Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.0/10
  • Geen verzendkosten

Samenvatting

Ervaar het ultieme gevoel van vrijheid

Vaak zitten we als mens behoorlijk vastgeroest aan ons verleden, zonder dat we dit zelf in de gaten hebben. Bijvoorbeeld door een hele strenge, of liefdeloze opvoeding, de littekens van het vroeger zo gepest worden zijn nog voelbaar. Onze identiteit bestaat daardoor voor een groot deel uit (door ons zelf opgelegde) strenge regels. Over hoe we ons moeten gedragen, waarbij we ons voortdurend schuldig voelen, of ons schamen voor wie we zijn geworden.

 

Vrij zijn kun je leren boek

Wat als je dit juk van het verleden van je af zou kunnen werpen? Wat als je ouders of je traumatische geschiedenis niet langer bepaalt wat je wel en niet doet, en wie je wel of niet mag zijn? Wat als je de kans krijgt om helemaal overnieuw te beginnen?

In Vrij zijn kun je leren gaat Gijs Jansen samen met jou op zoek naar dit ultieme gevoel van vrijheid. Op basis van zijn eigen, persoonlijke worstelingen met het verleden, laat hij je zien, voelen en ervaren dat je veel vrijer bent dan je nu misschien denkt. Dit boek helpt je om het verleden te laten rusten, en om je hart voor eens en voor altijd, en in al haar geuren en kleuren te laten spreken.

 

Een prachtige verdieping op de bestseller 'Uit liefde voor jezelf'.

Over de auteur

Gijs Jansen (Auteur)

Gijs Jansen is als psycholoog gespecialiseerd in Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Bekijk alles van Gijs Jansen

Specificaties

Auteur(s) Gijs Jansen
ISBN 9789462723276
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Uitgeverij Thema
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 20-05-2022
Aantal bladzijdes 144
Gewicht 250 gr
Afmeting 242 x 172 x 9 mm

Anderen bekeken ook

How to ACT
Gijs Jansen
49,95
Uit liefde voor jezelf
Gijs Jansen
24,95