Luisterboek top 5 – de beste keuzes voor jouw persoonlijke ontwikkeling
Tijd vinden voor jezelf en je persoonlijke ontwikkeling? Makkelijker gezegd dan gedaan. Maar wat als je onderweg, tijdens het koken of zelfs tijdens een wandeling inspiratie en inzichten kon opdoen? Luisterboeken zijn de perfecte manier om te groeien zonder extra tijd in je dag te hoeven stoppen.
Daarom hebben we een top 10 samengesteld met de beste luisterboeken van Uitgeverij THEMA – praktisch, wetenschappelijk onderbouwd en vooral motiverend. Pak je oortjes erbij, want deze leuke, Nederlandstalige luisterboeken wil je niet missen!
Dit is een niet-chronologische top 5.
We geven het eerlijk toe: we zijn natuurlijk een beetje bevooroordeeld tijdens het schrijven van deze blog, het zijn tenslotte onze eigen titels. Maar we menen het oprecht: elk luisterboek in deze lijst draagt op zijn eigen manier iets bijzonders bij. Daarom kunnen en willen we ze niet rangschikken in ‘beter’ of ‘minder goed’. Er is voor ieder wat wils, voor iedereen een eigen smaakje dus!
1. Bereiken wat je wilt
Door Bert van Dijk
Wil je steviger in gesprekken staan en meer invloed uitoefenen? Dit luisterboek helpt je om effectiever te communiceren. Met herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen krijg je de juiste tools in handen om lastige situaties beter aan te pakken. Ideaal voor iedereen die zijn communicatieve vaardigheden wil aanscherpen. Bert van Dijk is een expert op het gebied van de Roos van Leary.
2. Ligt het aan mij, of hoe zit het?
Door Eiline Splinter
We hebben allemaal weleens gedacht: ‘Ligt dit nou aan mij?’. In dit luisterboek ontdek je hoe je jezelf en anderen beter begrijpt. Met de hulp van het fictieve personage Hugo leer je spelenderwijs hoe je je gedrag kunt verbeteren. Herkenbaar, praktisch en soms zelfs een beetje grappig.
3. Ik (k)en mijn ikken
Door Karin Brugman, Judith Budde & Berry Collewijn - Verteld door Julika Marijn
We hebben allemaal verschillende ‘ikken’ – de perfectionist, de pleaser, de rebel. Dit luisterboek laat je kennismaken met Voice Dialogue, een methode waarmee je inzicht krijgt in je innerlijke wereld. Zo leer je waarom je soms reageert zoals je doet en hoe je daar bewuster mee om kunt gaan.
4. Beren op de weg, spinsels in je hoofd
Door Theo IJzermans & Coen Dirkx - Verteld door Julika Marijn
Piekeren, stress of jezelf in de weg zitten? Dit luisterboek, gebaseerd op de Rationele Effectiviteits Training (RET), leert je hoe je beter omgaat met lastige situaties. Super praktisch en heel herkenbaar voor iedereen die soms te veel in z’n hoofd zit.
5. Mentale innovatie
Door Hans van Breukelen
Als iemand weet hoe je mentaal veerkrachtig blijft, dan is het oud-voetballer Hans van Breukelen wel. In dit luisterboek deelt hij zijn persoonlijke lessen over omgaan met tegenslagen en openstaan voor nieuwe kansen. Extra bijzonder: hij leest het zelf voor, wat het des te authentieker maakt – met een vleugje Utrechtse charme.
Nog meer leuke luisterboeken op een rij...
Staat de juiste titel er niet tussen? Op deze pagina: Luisterboeken voor je persoonlijke ontwikkeling vind je nog meer luisterboektips die wij van harte aanbevelen – ook van andere uitgeverijen. Gewoon omdat ze de moeite waard zijn! Welke zet jij als eerste op je lijstje?
Lees meer
Lees meer
‘Oh dat stelde niet veel voor. Ik had gewoon geluk dat het goed uitpakte.’ Is dit jouw standaard antwoord wanneer iemand je een compliment geeft over je werk? Ben je bang voor dat moment waarop iedereen ontdekt dat je helemaal niet geschikt bent voor een taak of functie? En stel je jezelf weleens de vraag: ben ik een bedrieger? Dan herken je je vast in het impostor syndrome.
Lees meer
We hebben laatst een boom in onze tuin verplaatst. Deze stond daar al jaren, maar moest wijken omdat het zijn plek niet meer was. We hadden een betere bestemming voor hem bedacht, met meer ruimte, meer zon, en meer mogelijkheden tot groei.
Lees meer
Je voelt je uitgeblust en ook na een paar nachten goed slapen - als dat al lukt - houdt dat gevoel aan. Je bent kribbig tegen je huisgenoten, je lontje is kort. Het lukt je niet om je aandacht ergens bij te houden en je vergeet van alles. Je hebt het gevoel dat je het allemaal niet meer aankunt en de grip verliest. De gewone dagelijkse bezigheden zijn al een opgave. Verschillende symptomen van een burn-out, die geleidelijk aan erger worden. Dat wil je voorkomen.
Lees meer
Lees meer
‘Het ligt niet aan mij.’ We roepen het vaak als we ons geërgerd, tekortgedaan, angstig of onrustig voelen. Maar Rationeel-Emotieve Training (RET) gaat ervan uit dat we een groot deel van onze stress zelf veroorzaken. We laten ons te veel meeslepen door onze ingesleten denkgewoonten.
Lees meer
Een interview met Eiline Splinter
Als liefhebber van de klassieker The monk who sold his Ferrari werd ik razend nieuwsgierig toen ik over dit boek hoorde. Ik houd van meeslepende verhalen die je aanzetten tot reflectie en je achterlaten met nieuwe inzichten. Na maanden van wachten is het eindelijk zover: Ligt het aan mij, of hoe zit het? is vanaf nu te bestellen in de Thema webwinkel. Ik mocht het alvast lezen en ik kan je vertellen: het is het perfecte leesvoer voor deze winter!
Lees meer